強直性脊柱炎,長期用藥且用藥過程中需監(jiān)測疾病活動情況,生活中注意飲食清淡,自我情緒管理,避免負面情緒,需做到與疾病共存,應當進行適當鍛煉。如游泳,瑜伽,跑步,舉重等盡量避免,因為強直性脊柱炎在急性期不適宜進行負重運動。
對于強直性脊柱炎的患者,需要注意多休息,避免過度勞累,避免受涼,同時避免長時間的站立,以及行走,避免彎腰,平時需要增加鍛煉,糾正的不良姿勢可以,可以選擇有氧的運動,比如散步,打太極,游泳等鍛煉。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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