換牙前建議孩子多吃一些粗糧,可以吃一些堅硬的食物,比如說吃甘蔗或者堅果,教育孩子要用兩側(cè)磨牙,不要只用一側(cè)偏癢可能會造成牙齒排列不整齊,面部不對稱等,也可能會改變孩子的容貌,從而造成語言的障礙。
分析說明磨牙可以吃含鈣量高的食物比如優(yōu)質(zhì)蛋白和牛奶,可以服用鈣或者維生素D補充鈣質(zhì)磨牙的人在睡覺前不要吃的過飽,不要吃油膩、不易消化的食物,及時正規(guī)醫(yī)院檢查后治療
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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