為什么膝蓋在蹲起后會咯噔響？

      為什么膝蓋在蹲起后咯噔響，原因就是生理性響聲，長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)一種動作，在改變姿勢的時候就會導(dǎo)致滑膜以及關(guān)節(jié)軟骨摩擦出現(xiàn)響聲，是關(guān)節(jié)滑膜恢復(fù)到正常位置的一種生理性改變。

      膝蓋蹲起以后響考慮是關(guān)節(jié)的退行性病變，骨質(zhì)疏松引起的癥狀。建議平常要注意關(guān)節(jié)部位的保護，不要長時間進行，劇烈的運動，注意關(guān)節(jié)部位的保暖。多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。