指導(dǎo)意見:
一天只吃香蕉是非常不健康的減肥方法,時(shí)間長了會造成營養(yǎng)不良,建議合理飲食再配合運(yùn)動(dòng)減肥。人體需要碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種元素,如果一天只吃香蕉會造成營養(yǎng)不良,嚴(yán)重危害身體健康。
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