骨質(zhì)疏松的癥狀如何做成的

保密 | 0個月 2021-08-30 10:02:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松的癥狀如何做成的

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2021-08-30 10:12:03 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，骨質(zhì)疏松的情況下，一般還是缼鈣的情況。或者是由于鈣流失過快，都會導(dǎo)致出現(xiàn)有這種情況的。針對于這種情況下，建議您最好可以適當(dāng)?shù)倪M行補鈣，同時可以多吃一些含有鈣質(zhì)的食物，多曬太陽都是可以促進鈣吸收的。多注意觀察

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2021-08-30 10:12:29 我要投訴

對于骨質(zhì)疏松的癥狀，可以通過藥物來進行控制，平時可以做一些鍛煉，不能做激烈的運動，以防發(fā)生骨折，對于平時要多補充鈣，多食用含有鈣的食品，比如蝦蟹類，牛奶，雞蛋，瘦肉等。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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