健康咨詢描述: 按摩哪個(gè)穴位能快速治療傷風(fēng)感冒
揉大椎穴治療感冒
無論溫陽散寒還是解表清熱,都可以用到一個(gè)穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴,督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用,有“總督諸陽”和“陽脈之?!钡恼f法,而手足三陽經(jīng),都匯聚到督脈的大椎上,因此大椎又被稱為“陽中之陽”,只要給大椎適當(dāng)?shù)拇碳?就可以振奮陽氣,祛邪防病,使人精神抖擻。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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