指導(dǎo)意見:
天天清水煮白菜這種減肥方式是可行的,它能夠減輕體脂率,讓體重快速的下降,但是這種方法如果長期使用的話,會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,而且會使得身體的抵抗力嚴(yán)重下降,還會出現(xiàn)精力嚴(yán)重透支的情況,建議大家還是采用科學(xué)的方法來減肥,太過極端的減肥方法都是不利于身體健康的。
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