風濕關節(jié)炎腿抽筋可以口服鈣片和消炎止痛、抗風濕的藥物進行治療,平時在飲食上多吃一些含鈣和蛋白質的食物,比如說豆制品,、蛋類、牛奶、瘦肉等一些食物加強營養(yǎng),還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素。
出現腿抽筋兒,可以用手掰著抽筋兒的腳丫子的腳趾,用力掰就能夠很快的緩解抽筋的癥狀。如果出現長期的抽筋,最好是配合吃中藥或者是補鈣等治療,平時還要多吃含鈣的食物。比如燉排骨、蝦皮兒、牛奶等,還要到戶外活動曬太陽。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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