最近幾個晚上睡覺有時候掉十幾根頭發(fā)，有時候掉幾根
健康咨詢描述： 最近幾個晚上睡覺有時候掉十幾根頭發(fā)，有時候掉幾根正常嗎
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現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，生長越快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多，也有可能是營養(yǎng)缺乏，也有可能是過度勞累引起的，所以一定要放松心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，保證充分的休息和睡眠，必要時口服的補(bǔ)鋅顆粒，或者是鈣加鋅口服液調(diào)整一段時間，慢慢就會好的
不是最近幾晚挺久了
那就睡覺前多喝點牛奶，保證充分的休息和睡眠慢慢就好了
不會禿頭吧
放心吧沒事
現(xiàn)在睡覺不會了，洗澡有幾根
那就好。加強(qiáng)營養(yǎng)就可以
你好，你最近幾個晚上睡覺有時候會叫十幾根頭發(fā)，有時候掉幾根頭發(fā)，這個屬于正?，F(xiàn)象，年輕人頭發(fā)也是會進(jìn)行新陳代謝的。另外，注意規(guī)律作息，早睡早起，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，合理膳食，不要缺乏營養(yǎng)就好
不是最近幾晚，挺久了
挺久了需要注意睡眠要好，心情好不要有太大壓力，合理膳食，不要偏食挑食就好
不會禿頭吧
不應(yīng)該出現(xiàn)禿頭
現(xiàn)在睡覺不會了，洗澡有幾根
洗澡掉幾根頭發(fā)也屬于正常現(xiàn)象，不要擔(dān)心，是新陳代謝的原因
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