按哪個(gè)穴位祛黃褐斑

      按摩上脘穴。中醫(yī)認(rèn)為，適當(dāng)刺激上脘穴能促進(jìn)腸胃消化能力，防止食物淤積在胃部，同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)速度，從而排除身體內(nèi)的宿便、廢物，從根本上防止毒素沉淀。按摩上脘穴祛斑的具體手法：用食指和中指的指腹以順時(shí)針的方向?qū)Υ搜ㄝp輕進(jìn)行按揉，每組堅(jiān)持按摩50次。
      按摩中脘穴。刺激中脘穴的功效和作用是影促進(jìn)吞噬細(xì)胞吞噬病原微生物的能力，在平時(shí)如果經(jīng)常按摩中脘穴能提高機(jī)體免疫力，同時(shí)還可以增強(qiáng)腸胃消化能力以及排毒能力，身體內(nèi)的毒素累積少，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題也可起到治療效果，內(nèi)分泌沒(méi)問(wèn)題才會(huì)杜絕黃褐斑生長(zhǎng)。按摩中脘穴的方法與按摩上脘穴的方法相同。
      按摩后溪穴。刺激后溪穴可提高身體的排泄能力，同時(shí)還可以增強(qiáng)身體對(duì)食物的吸收能力，堅(jiān)持進(jìn)行按摩可以調(diào)理內(nèi)分泌防止體內(nèi)毒素累積，起到良好的祛斑效果。按摩后溪穴的具體手法是：先把雙手握拳，找到小魚際處鼓起的點(diǎn)，對(duì)穴位輪流按摩十分鐘即可。