總感覺心里不踏實(shí)不舒服身體也不行，

      考慮這種情緒一般情況下出現(xiàn)在近期的壓力較大，情緒自我調(diào)節(jié)能力差，建議到附近的醫(yī)院去就診，根據(jù)檢查結(jié)果針對性的治療，平時(shí)要放松心情，適當(dāng)?shù)牡綉敉夂粑迈r空氣。平時(shí)要均衡飲食，要忌煙忌酒。

      根據(jù)你的描述，有可能是因?yàn)樯顗毫^大，心情不舒暢導(dǎo)致的，建議患者積極調(diào)節(jié)，平時(shí)減輕心理壓力，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，多親近大自然，同時(shí)多參加一些活動，讓自己變得充實(shí)忙碌起來，多與人交流，可以看一些正面的書籍改善這種情況。

      你這種情況，你要是用中醫(yī)的話來說呢，就是浮躁，體內(nèi)有虛火。心火旺這種情況，這個(gè)情況的話，你可以選擇喝點(diǎn)涼茶正好最近也是夏天嘛，去中藥館呢抓點(diǎn)兒涼性的一些，要煮點(diǎn)涼茶喝，挺好的。
      以上是對“總感覺心里不踏實(shí)不舒服身體也不行，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述和提供的圖片，你的這種問題很可能是由于自身壓力過大，以及缺少某些微量元素所導(dǎo)致的問題出現(xiàn)建議你這種情況最好先去醫(yī)院做一下專業(yè)的化驗(yàn)。根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來判斷自己當(dāng)前的病情，并結(jié)合醫(yī)生的診斷結(jié)果進(jìn)行相對應(yīng)的治療。一般來說，你的這種問題都不會很嚴(yán)重，通過一段時(shí)間及時(shí)的藥物治療問題就能得到改善。