防止腦血栓可以按摩的穴位有涌泉穴,外關(guān)穴和勞宮穴,在日常生活中經(jīng)常對(duì)以上三個(gè)穴位進(jìn)行按摩,可以起到保護(hù)心血管健康的作用,可以降低腦血栓發(fā)病幾率。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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