晚上睡覺的時(shí)候應(yīng)當(dāng)距離電腦三到五米,避免由于輻射過大影響胎兒的正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形,白天孕婦可以偶爾使用電腦,但不能使用時(shí)間過長,平時(shí)應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院查看胎兒的發(fā)育狀況,平時(shí)多食用一些富含營養(yǎng)的食物,補(bǔ)充自身的營養(yǎng),不要長時(shí)間熬夜,注意保持充足的睡眠時(shí)間,多喝熱水,補(bǔ)充自身的水分,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),提升身體的素質(zhì),不要給自己過多的壓力,保持良好的心態(tài)。
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