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截癱怎么防骨質疏松

保密 | 0個月 2021-08-28 13:23:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 截癱怎么防骨質疏松

醫(yī)生回復區(qū)

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2021-08-28 13:49:17 我要投訴

      食物中補充鈣。鈣元素是身體所需的重要元素,所以在平時可以多吃一些富含鈣的食物。牛奶是補鈣的首選食物,因為牛奶中含有豐富的鈣元素,同時吸收量也非常的高。除此以外,還可以多吃一些豆制品,綠葉菜,燕麥等,這些食物也含有很高的鈣元素,能夠補充身體所需的營養(yǎng)。

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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