腱鞘炎的患者可以采用物理療法,比如熱敷、理療、按摩、推拿等治療,促進局部的血液循環(huán),緩解癥狀,如果出現(xiàn)疼痛還可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物來進行治療,平時注意局部保暖,避免受寒受涼。
患有腱鞘炎之后,這首先需要注意減少運動量的,因為腱鞘炎就是由于慢性疲勞損傷引起的,腱鞘炎的患者需要注意保暖,不要著涼,因為著涼刺激可以加重腱鞘炎的炎癥反應(yīng)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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