便秘可以喝香油嗎

      你好，便秘建議平時(shí)注意飲食和生活調(diào)養(yǎng)平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，高纖維素飲食，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，有便意及時(shí)排便，沒(méi)有便意也要每天定時(shí)去廁所蹲一下，養(yǎng)成良好的飲食排便習(xí)慣！

      對(duì)于便秘的這種情況來(lái)說(shuō)，對(duì)于輕微的便秘有一定的改善，功效本身下游屬于一種潤(rùn)腸道的作用，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)也可以選擇一些潤(rùn)腸道的藥物，比如說(shuō)麻仁丸，蘆薈膠囊等。