偏頭痛可以用生姜洗頭,建議平時(shí)的時(shí)候要多注意休息。多喝點(diǎn)水保持身體水分充足而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上以清淡飲食為主,多吃一些綠色蔬菜與水果是有好處的。另外,建議頭痛患者可以用中醫(yī)藥調(diào)理和針灸相結(jié)合的治療效果會(huì)比較好。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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