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腿抽筋有什么解決方法

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 20:49:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 腿抽筋有什么解決方法

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林洋
林洋 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟練掌握乳管鏡的診斷和治療,乳腺真空旋切刀微創(chuàng)手術(shù) 幫助網(wǎng)友:4328
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2021-08-27 20:52:31 我要投訴

      腿抽筋的應(yīng)急處理,平時(shí)一旦發(fā)生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。或用雙手使勁按摩小腿肚子,也能見(jiàn)效,最簡(jiǎn)單的就是抽筋的時(shí)候要放松,再慢慢伸直腳,如腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生,則應(yīng)就醫(yī)治療。

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