骨質疏松可以補什么

保密 | 0個月 2021-08-27 20:38:04 2人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質疏松可以補什么

投訴

其他類似問題

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-27 20:44:30 我要投訴

骨質疏松要補鈣，平時在飲食上要多吃高鈣高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋肉類，豆制品，骨頭湯，蝦皮等，補充鈣片和維生素d來促進鈣的吸收，要適當?shù)膽敉饣顒佣鄷駮裉枴?

董國華日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 股骨頸骨折,股骨頭壞死,骨關節(jié)炎,橈骨遠端骨折,踝幫助網(wǎng)友：2652

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-27 20:46:36 我要投訴

骨質疏松可以補鈣片和維生素D進行補鈣，也可以通過食物來進行補充，一般多吃雞蛋，瘦肉牛奶，花生蝦皮等一些富含蛋白質和鈣質的食物，也要通過補鈣參加體育鍛煉的方法，慢慢的緩解一下

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療