指導意見:
三高的患者可以吃肉,對肉的選擇以瘦肉為主,像去皮的雞肉、魚肉,瘦牛肉、豬肉等,肥的豬肉或者羊肉則盡量少吃,豬肉和羊肉的脂肪含量比較高。三高的人群要求低鹽、低脂肪飲食,肥肉或者油炸類食物盡量少吃或者不吃。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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