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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-27 20:25:17
指導(dǎo)意見：
跑步是可以減肥的，但跟腿酸痛沒關(guān)系，剛開始跑步可能會出現(xiàn)大腿酸痛的表現(xiàn)是屬于一種正常的生理反應(yīng)，隨著長時間的運(yùn)動鍛煉大腿酸痛的癥狀會減輕的，跑步可以燃燒體內(nèi)多余脂肪，從而減少脂肪的堆積達(dá)到減肥的目的。
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