焦慮，腎虛，手淫，偶然看一下黃的，但是老是遺精

      你好，現(xiàn)在看你這個情況是屬于腎精不足腎虛引起的可以喝點中藥治療，你這個情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c五子衍宗丸進(jìn)行治療，或者可以面診開點湯劑進(jìn)行治療，建議你平時注意飲食清淡的為主，平時注意不要過度勞累避免受寒就可以了。

      此為陰虛火旺所致，長期手淫，耗傷腎精，陰精虧虛，無以制陽，虛火亢盛，擾動精室，則遺精；虛火上擾，心神不寧，則焦慮，失眠；腎精虧虛，髓海不充，則頭暈眼花、頭痛。建議戒除手淫和不健康的影像，去醫(yī)院看中醫(yī)，用中藥調(diào)理。

      像你這種情況的話是熬夜所導(dǎo)致的狀況，另外手淫的話也算是一個正常的行為，只要適當(dāng)?shù)氖忠灰^度，對身體而言并沒有什么嚴(yán)重的壞處，你不要有太大的心理負(fù)罪感，另外，近期多注意休息，避免熬夜的情況
      以上是對“焦慮，腎虛，手淫，偶然看一下黃的，但是老是遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！