指導(dǎo)意見:
孕婦吃豆芽對胎兒有好處的。因?yàn)槎寡坷锩娓缓胸S富的維生素、微量元素和粗纖維,有利于孕期的營養(yǎng)、有利于胎兒的生長發(fā)育,而且可以預(yù)防貧血,懷孕期間注意營養(yǎng)多樣化,不要偏食
孕婦吃豆芽是對胎兒有好處的,豆芽富含豐富的維生素,微量元素和粗纖維,有利于孕期的營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育。豆芽維生素c含量是很豐富的,可以促進(jìn)孕婦對鐵的吸收,預(yù)防孕婦發(fā)生貧血。
孕婦吃豆芽對對胎兒是有好處的,豆芽也屬于營養(yǎng)豐富的蔬菜,吃了對胎兒的身體健康是有利的,另外平時(shí)要注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食辛辣等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
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