健康咨詢描述: 吃?shī)W利司減肥藥對(duì)身體有傷害嗎
吃?shī)W利司他減肥藥對(duì)身體是會(huì)有危害的,藥物主要是通過抑制食欲來(lái)進(jìn)行消耗脂肪的過程,但是這種對(duì)身體的危害非常大。而且反彈也非常大,只要一旦停藥就會(huì)出現(xiàn)非常肥胖的現(xiàn)象發(fā)生。
減肥最主要的方法還是要通過運(yùn)動(dòng)和科學(xué)膳食來(lái)調(diào)理,飲食上清淡為主,多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝熱水促進(jìn)身體代謝,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,提升體質(zhì),而且還可以促進(jìn)脂肪消耗。不要通過節(jié)食的方法來(lái)進(jìn)行減肥,這樣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
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