頭皮屑太多，不知道怎么自己在家解決

      您好，建議您可以適當(dāng)?shù)挠猛颠蛳窗l(fā)劑洗發(fā)，日常一定要適當(dāng)?shù)淖⒁忸^部皮膚的清潔，也要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，避免食用辛辣油膩刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，可能會(huì)有一定改善！

      你好，根據(jù)你的描述，頭皮上有很多頭皮屑，有癢的感覺，這種情況考慮脂溢性皮炎的可能性比較大，建議您平時(shí)注意休息，不要熬夜，少吃甜的，油膩的，辛辣的食物，減輕學(xué)習(xí)壓力，保持心情舒暢，可以外用酮康唑洗劑觀察一下

      頭發(fā)頭皮屑特別多，還會(huì)癢的話，可能是脂溢性皮炎，建議前往醫(yī)院皮膚科進(jìn)行就診，做相關(guān)的檢查，平常的話也是要選擇溫和型的洗護(hù)產(chǎn)品，清潔力度要好一些，另外注意頭皮的清潔護(hù)理。
      以上是對(duì)“頭皮屑太多，不知道怎么自己在家解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！