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月經異常如何預防？

女 | 0個月 2021-08-27 14:20:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 月經異常如何預防？

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張先娟
張先娟 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位 幫助網友：24281
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2021-08-27 14:27:43 我要投訴

      指導意見：
      女性月經周期為21~35天，經期為3~7天，月經受身體內分泌激素水平的影響，也和周圍環(huán)境情緒有關系，女性平時保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜，飲食上搭配合理，多參加戶外活動，減少不必要的宮腔操作，保持良好的心情就能夠預防月經不調。

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