月經(jīng)異常如何預(yù)防？
女 | 0個(gè)月 2021-08-27 14:20:48
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健康咨詢(xún)描述： 月經(jīng)異常如何預(yù)防？
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張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位
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2021-08-27 14:27:43 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
女性月經(jīng)周期為21~35天，經(jīng)期為3~7天，月經(jīng)受身體內(nèi)分泌激素水平的影響，也和周?chē)h(huán)境情緒有關(guān)系，女性平時(shí)保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜，飲食上搭配合理，多參加戶(hù)外活動(dòng)，減少不必要的宮腔操作，保持良好的心情就能夠預(yù)防月經(jīng)不調(diào)。
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