經(jīng)常手淫，從十四五歲就開始了，

      手淫過度會導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足，就會出現(xiàn)很多的問題。這個肯定要戒除手淫，然后口服藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸持續(xù)的治療一段時間。平時可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，堅果類的食物。

      根據(jù)癥狀描述，考慮與過度手淫有關(guān)，需要注意是不是由手淫引起的尿道炎癥，建議及時去醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)的檢查以及精液常規(guī)的檢查，排除是不是生殖系統(tǒng)的炎癥，再根據(jù)化驗結(jié)果，采用抗生素治療，平時要避免頻繁手淫。

      男性過度頻繁的手淫，對自己的傷害還是比較大的，可能會容易導(dǎo)致這個前列腺的反復(fù)充血而出現(xiàn)這種前列腺炎的癥狀，所以目前有這種尿頻，尿不盡和射精疼痛的問題，改善自己不好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，不要再手淫了，有條件建議做一個前列腺的檢查，看一下，排除，有沒有前列腺炎的可能性？規(guī)律的口服藥物治療
      以上是對“經(jīng)常手淫，從十四五歲就開始了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！