健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我可以吃點(diǎn)高蛋白和水果嗎可以喝純牛奶嗎
嘴周長有一些粉刺,并且局部出現(xiàn)泛紅,是可以喝純牛奶和吃水果的,因?yàn)楹扰D毯退灾螅軌蚋纳破つw目前的狀態(tài),能夠減少粉刺的發(fā)生,并且吃水果喝牛奶能夠使皮膚變得更光滑
指導(dǎo)意見:
口周長粉刺有些泛紅可以喝一些純牛奶,牛奶通常屬于比較清淡的食物,并且當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)以及鈣元素也比較豐富,能夠補(bǔ)充營養(yǎng)以及提高身體免疫力,但是也要適量。長粉刺通常是由于內(nèi)分泌紊亂或者是皮膚比較油膩引起的,可以吃水果蔬菜,注意面部清潔護(hù)理,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高自身免疫力。
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