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海苔含有礦物質(zhì)嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-27 08:10:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 海苔含有礦物質(zhì)嗎？

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療，包括心血管系 幫助網(wǎng)友：86021
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2021-08-27 09:46:15 我要投訴

      你好，海苔這種食物是含有很多礦物質(zhì)的，比如說(shuō)含有豐富的蛋白質(zhì)，還有一些脂肪，還有一些鉀鈣鎂，磷硒，碘鐵鋅，銅錳等相關(guān)的礦物質(zhì)是非常豐富的。所以說(shuō)身體缺乏礦物質(zhì)是可以用這種食物來(lái)加以調(diào)養(yǎng)的。

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