指導(dǎo)意見:
您好:脂肪肝可以吃橄欖油,橄欖油中富含豐富的不飽和脂肪酸、及維生素E,進食后可充分促進血液循環(huán)、肌膚新陳代謝,具有一定的降脂、減肥功效,對脂肪肝的治療及保健都是較為有益的。但也要控制攝入量,脂肪肝患者平日飲食要吃植物油,比如橄欖油,菜籽油,大豆油,玉米油等,不能吃動物油,也不能吃動物內(nèi)臟,肥肉,油炸食物,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,禁止飲酒,堅持運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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