在病人出現(xiàn)腰關節(jié)炎癥狀以后,平時一定要避免腰椎部位過度受力的活動,特別是避免長時間彎腰的活動,以及避免長時間肩挑肩抗重物,坐著的時候一定要多注意坐姿,以免導致腰關節(jié)炎癥狀的進一步加重,在出現(xiàn)這種腰關節(jié)炎以后,平時可以行針灸,理療,熱敷,配合非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛的癥狀,提高病人的生活質量。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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