骨膜炎可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌虼龠M(jìn)血液循環(huán),具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,適當(dāng)按摩可以讓血液循環(huán)更加通暢,能緩解關(guān)節(jié)腫脹的感覺,可以通過中醫(yī)理療或者針灸的方式進(jìn)行輔助治療,貼膏藥也可以緩解骨膜引起的疼痛,平時(shí)要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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