健康咨詢描述: 流產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)減肥
流產(chǎn)后一般要等三個(gè)月待身體恢復(fù)好才能減肥,可以通過做瑜伽或者鍛煉身體健身來減肥,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),從而輕柔緩慢的運(yùn)動(dòng)做起。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后女性的身體比較弱,氣血都所虛虧,如果在這時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響身體的恢復(fù)。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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