指導(dǎo)意見:
吃豬肝的同時應(yīng)該少進食其他動物蛋白質(zhì)。也要注意低脂飲食,不能吃高熱量的食物,因為豬肝本身含的熱量比較高,含尿酸也比較多。豬肝里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素A以及一些微量元素,對人機體的代謝非常有幫助,如果飲食調(diào)整之后,月經(jīng)仍然沒有復(fù)潮,需要抽血化驗激素六項水平,做盆腔彩超檢查,進一步診斷病因,必要時需要口服雌激素,孕激素,周期作用于子宮內(nèi)膜,有助于恢復(fù)月經(jīng)。
減肥期間是可以吃豬肝的,豬肝的脂肪含量相對于,豬肝對人體有很多的作用,比如說補血,而且還含有豐富的維生素,有抗氧化等的作用,但是無論吃什么都要適量,不能吃的太多,減肥是要合理飲食,堅持鍛煉。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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