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宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī)
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2021-08-26 15:47:14 我要投訴
一般情況下鼻子上黑頭粉刺毛孔粗大平時可以用一些縮小毛孔的洗面奶，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，這個時候可以補(bǔ)充一些維生素c，可以緩解鼻子上黑頭粉刺，毛孔粗大的癥狀。
2021-08-26 15:27:44 我要投訴
首先要針對性的改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要清淡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，遇到事情要保持情緒穩(wěn)定，不要過度焦慮，緊張可以有效的緩解
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