芡實(shí)會(huì)升高血糖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 15:00:12
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健康咨詢描述： 芡實(shí)會(huì)升高血糖嗎
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2021-08-26 15:19:10 我要投訴
服用芡實(shí)會(huì)升高血糖，因?yàn)檐蛯?shí)里含有較多的淀粉，高淀粉類的食物進(jìn)入體內(nèi)容易轉(zhuǎn)化成糖，但是不是說(shuō)高血糖的人就是不能吃芡實(shí)的，可以適當(dāng)?shù)纳倭砍?，芡?shí)中含有豐富的蛋白質(zhì)，多種礦物質(zhì)，可以滿足細(xì)胞新陳代謝營(yíng)養(yǎng)所需，具有補(bǔ)中益氣，收斂固精，補(bǔ)腎益陽(yáng)，補(bǔ)脾祛濕的作用
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