指導(dǎo)意見:
主要是咖啡中的咖啡因影響骨骼代謝,會(huì)使骨骼中的成骨細(xì)胞成骨作用減低,破骨細(xì)胞的破骨作用活躍。破骨細(xì)胞破壞的骨骼增加,而成骨細(xì)胞產(chǎn)生的骨骼減少,就會(huì)導(dǎo)致骨骼的負(fù)平衡,也就是導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)慢慢流失。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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