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疲倦乏力精神不振老犯困

男 | 39歲 2021-08-26 11:56:35 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 頭昏昏沉沉精神打不起來,精神總不充沛老犯困想睡覺的是什么原因呢?怎么調(diào)理恢復好呢?

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-08-26 12:06:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問你以上癥狀出現(xiàn)有多久了?是否平時生活工作心理壓力太大了呢,有沒有去醫(yī)院做過健康方面的檢查?如果沒有的話建議先去醫(yī)院做一下健康體檢。
      指導意見:
      首先要排除身體疾患所導致的以上癥狀,如果身體健康的話,需要從身體心理方面進行調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活作息習慣,均衡營養(yǎng),每天要注意體育鍛煉。保持良好的心理狀態(tài),具有應對生活工作壓力的方式方法。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-26 12:06:48 我要投訴

      病情分析:
      你最近感覺頭昏昏沉沉,提不起精神,老是想睡覺。這種情況可能是身體因素引起的,也可能是精神心理因素造成的。
      指導意見:
      你這種情況首先需要考慮是血壓血脂方面的問題,也可能是肝腎功能不好,建議到醫(yī)院內(nèi)科進行相關檢查,排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒有明顯異常,就需要看精神心理科醫(yī)生,吃些藥調(diào)整。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-08-26 12:07:01 我要投訴

      病情分析:
      可能導致這種情況的原因很多,例如身體疾病影響,睡眠不足,過于疲勞,心理問題所導致的軀體癥狀,精神壓力過大等。
      指導意見:
      單純根據(jù)你所說的無法確診病因,建議你最好去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看是否存在疾病影響。如果能夠排除身體疾病影響,平時可以在生活上加以注意,避免壓力過大,不要讓自己太疲勞,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,保證充足的睡眠。
      以上是對“疲倦乏力精神不振老犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-08-26 13:16 ask93388505hl 追問

怎么都是心理科回應的呢?精神不好是看心理科的嗎?如果是心理問題吃什么藥效果好呢?

2021-08-26 13:40醫(yī)生回答:

如果出現(xiàn)精神心理方面的問題,可以就診于心理門診,具體服藥情況要根據(jù)病情而定。

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