我是滑膜炎和半月板損傷

      建議吃點滑膜炎顆粒配合熱敷按摩理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動，天氣冷的時候要注意保暖，避免受涼，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是有膝關(guān)節(jié)滑膜炎，半月板損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，不要活動太多，建議檢查下膝關(guān)節(jié)磁共振看一下。口服艾瑞昔布消炎止痛及威利坦消腫對癥治療。必要時可行關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)清理手術(shù)治療。