可以唱歌的,但是不要經(jīng)常性唱歌,而且唱歌時最好還是要以低聲哼唱為主,不要唱高音,否則很容易加重咽炎癥狀。本身經(jīng)常性唱歌或者唱高音就會加重聲帶,從而使聲帶過度疲勞,也會誘發(fā)咽炎的癥狀。因為咽炎其中一個誘因就是職業(yè)病,比如歌唱家或者教師等,由于長期過度用嗓就會加重咽炎的癥狀。對于咽炎患者平時應該還是以少說話為主,飲食上以清淡為主,最好忌食辛辣刺激、油膩、油炸食物,多吃綠色的新鮮蔬菜和水果,平時可以用金銀花、菊花、胖大海、羅漢果之類的泡水喝都有助于咽炎的緩解。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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