健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該吃什么
強(qiáng)直性脊柱炎患者除了中西醫(yī)藥物治療外,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康規(guī)律的生活方式,根據(jù)你的描述,建議別受涼,別勞累,多吃肉蛋奶,提高機(jī)體免疫力,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如游泳慢跑騎自行車。
強(qiáng)直性脊柱炎的飲食應(yīng)該多吃一些富含纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。例如可以吃一些雞肉,牛肉,羊肉,排骨,牛奶,蛋類,豆類,各種新鮮的蔬菜水果等,這些是富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于患者的健康有一定的幫助
強(qiáng)直性脊柱炎,在飲食方面,盡量選擇一些清淡和容易消化吸收的食物,以及以優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如可以選擇豆制品,奶制品,雞肉,魚,排骨。少喝碳酸飲料。不要喝濃茶咖啡。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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