您現(xiàn)在的情況看月經(jīng)來臨以后出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,因?yàn)橥唇?jīng)是和著涼密切相關(guān)的,因此說在月經(jīng)來臨前后一定要注意保溫,避免腹部和下體著涼忌食辛辣刺激和寒涼的食物,可以多喝一些熱水或者是紅糖水的,如果疼痛的比較嚴(yán)重,建議服用布洛芬膠囊來減緩疼痛的。如果沒有高血糖、高血脂、或者是有糖尿病存在,是可以喝蜂蜜水的。喝蜂蜜水也可以緩解痛經(jīng),起到一定作用的。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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