健康咨詢描述: 髖關(guān)節(jié)滑膜炎能活動(dòng)嗎?
髖關(guān)節(jié)滑膜炎,建議平常盡量減少活動(dòng)量,不要長(zhǎng)時(shí)間過度的運(yùn)動(dòng),要注意保持作息的規(guī)律,不要吃生冷油膩,刺激性的食物,急性期可以先用冷毛巾冷敷,減輕腫脹和疼痛,病情穩(wěn)定以后可以進(jìn)行熱敷,可以進(jìn)行理療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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