健康咨詢描述: 醫(yī)生我現(xiàn)在這種情況還能長高嗎?融合和閉合是一個意思嗎?平時作息飲食需要注意些什么呢?
現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也就是第二個生長高峰期,猛漲期,只要自己堅持鍛煉身體,不要挑食,偏食不要過度的熬夜,每天堅持半個小時以上,關(guān)鍵是堅持運動,加上飲食才是最好的方法,睡覺前一定要多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片
現(xiàn)在是16歲了,結(jié)合檢查來看的話,骨骺線是接近于閉合了,那融合和閉合是一個意思的,這種情況長高的空間還是有的,但長高的空間不大了,那需要加強營養(yǎng),還要多鍛煉的,另外保證充足的睡眠時間也是很重要的,都有利于長高的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線