鍛煉身體并不能去除黃褐斑,但適當?shù)倪\動有利于黃褐斑的淡化恢復,黃褐斑多數(shù)和內(nèi)分泌有關(guān),而適當?shù)倪\動,有可能會調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng),運動的時候注意好防曬,日曬會加重黃褐斑。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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