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2021-08-25 11:44:01
你好，可以吃的。
1、菜瓜含有碳水化合物、粗纖維及多種維生素和礦物質(zhì)，有清熱解渴、利尿除煩、益氣等功效。
2、菜瓜中含有維生素e和維生素c，有美容肌膚的作用，能消除體內(nèi)的自由基，淡化皮膚色斑，使皮膚白皙水嫩。
3、菜瓜質(zhì)脆肉厚、口味清爽，能夠健胃消食，促進(jìn)食欲。
4、菜瓜中含有大量的水分，食用后可以補(bǔ)充人體內(nèi)水分，菜瓜中的磷、鈣等礦物質(zhì)元素，利于幫助消除人體因燥熱而引起的心煩情緒。
祝安康！
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