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食用甘蔗可以補血嗎？

男 | 0個月 2021-08-25 10:30:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食用甘蔗可以補血嗎？

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2021-08-25 12:01:15 我要投訴

      食用甘蔗是可以補血的，甘蔗還有多量的微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中以鐵的含量最高，每公斤可以高達九毫克，位居水果之冠，因而有了補血果之稱。不過，從中醫(yī)的角度來看，甘蔗性寒，脾胃虛寒者應少食用。

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