健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好呢
內(nèi)分泌失調(diào)不特指某一種疾病,是一個(gè)比較模糊的概念,實(shí)際生活中每個(gè)患者的病情可存在明顯的個(gè)體差異。此類患者日常生活中可適量增加菠菜、薺菜、綠豆、薏米、草莓、柚子、獼猴桃、木瓜、雞肉、鵝肉等食物的攝入量。以此來補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、硒等。需要注意的是,飲食調(diào)理僅僅只是疾病治療的一個(gè)環(huán)節(jié),日常生活中如有不適需要積極的就醫(yī)咨詢。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況,制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨福瑫r(shí)也會(huì)給予您合理的飲食建議。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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