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2022-10-14 15:50:28 我要投訴
冬瓜有利尿消腫、清熱解暑、降脂減肥的功效的功效。含有豐富的維生素和微量元素，脂肪低，熱量少，有助于減少脂肪合成，適合減肥者食用。1.將冬瓜榨汁，放入適量的蜂蜜或白糖，攪拌均勻即可飲用。2.冬瓜湯，少放鹽，既能飽腹，又可減肥?；蚨掀?0克當(dāng)茶飲。3.冬瓜海帶湯，海帶含有蛋白質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝的功效，二者一起減肥效果更好。
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