怎樣喝醋減肥快

      一般通過醋泡食物是達不到最快減肥效果的，沒有任何的科學數(shù)據(jù)，如果長時間的大量吃醋，還有可能會造成胃酸現(xiàn)象的發(fā)生，損害到胃黏膜。減肥可以到正規(guī)的醫(yī)院通過吸脂手術(shù)進行治療，主要是利用專業(yè)的負壓儀器能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪吸取到體外，達到身材變瘦的效果。

      食醋能夠減少脂肪的合成，促進糖和蛋白質(zhì)的代謝，具有輔助減肥的作用，在合理飲食以及積極運動的基礎(chǔ)上，適當?shù)氖褂么啄苁箿p肥更加有效，食醋應該在餐后或者晚上睡前服用才能起到更好的效果，不建議空腹使用食醋，以免對胃造成傷害。